Menu Principale
Prodotti


Ricerca Avanzata
Accedi o registrati





Energicznie narasta hodowla pieczarki białej w naszym kraju

uprawa pieczarek W diecie pieczarki są ciągle niedoceniane. Utarło się, że nie mają żadnych właściwości odżywczych i przechodzą poprzez układ pokarmowy bez jakichkolwiek rezultatów. Tymczasem badania wykazują, iż pieczarki mogą mieć korzystny wpływ na nasz układ: wspierają układ krwionośny, poprawiają funkcjonowanie systemu pokarmowego, mają multum pożądanych mikroelementów i przede wszystkim są apetyczne, toteż nader ochoczo używane są każdego dnia w kuchni. Pieczarki to nie tylko spora doza efektywnego białka. Zawierają masę różnych aminokwasów ale też takie pierwiastki jak potas, selen, fosfor oraz jod a również witaminy z grupy B. Wspaniale nadają się dla ludzi, którzy dbają o smukłą sylwetkę, dlatego że mają mnóstwo błonnika a również wody co sprawia, że są posiłkiem niskokalorycznym, sto gramów pieczarek to niedużo ponad 20kcal! Jak wszelkie inne grzyby, pieczarki wykazują także działanie antyrakowe, szczególnie mogą wspierać profilaktykę raka piersi, jąder oraz prostaty.
Zbawienny wpływ na układ krwionośny, pieczarki zawdzięczają wysokiej zawartości miedzi i potasu. Regulują ciśnienie krwi, oddziaływają także na stan cholesterolu oraz glukozy, a w konsekwencji mają możliwość w zabieganiu zawałom oraz udarom. Selen a także witamina D wpływają na odporność organizmu, która ma możliwość istotnie zwiększyć się przy regularnym jedzeniu pieczarek. To zarówno doskonałe źródło witaminy B9, czyli kwasu foliowego, który jest konieczny dla funkcjonowania organizmu, a jego brak przypuszczalnie może być przyczyną negatywne skutki szczególnie u kobiet w stanie błogosławionym. Pieczarki przejawiają także oddziaływanie przeciwgrzybiczne a również antybakteryjne, ich enzymy ograniczają postęp wielu przeróżnych chorób rozwijanych poprzez nadmiar grzybów i bakterii. Nasza kuchnia bogata jest w strawy, których składnikiem są pieczarki. Używa się je do upitraszenia zup na podstawie bulionu, kremów czy sosów, wolno spożywać je surowe na przykład w charakterze dodatku do różnorodnych sałatek a także kanapek a także przyrządzać przystawki na przykład pieczarki smażone, nadziewane farszem bądź w zalewie octowej. Trzeba tymczasem pamiętać, że pieczarki surowe jak każde inne grzyby mogą obciążać układ trawienny dlatego nie są rekomendowane dla osób, które wojują z problemami żołądkowymi bądź jelitowymi. Pieczarki jesteśmy w stanie spokojnie hodować samemu. trzeba nabyć dobrany zestaw grzybni a także dysponować przyciemnionym pomieszczeniem, w którym założymy swoją prywatną uprawę pieczarek, ale czy to się opłaca jeżeli produkcja pieczarek w Polsce jest niezmiernie rozwinięta i nie ma najmniejszego problemu by je dostać. Głównie pieczarka biała występuje w ofercie bez mała każdego sklepu.